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Comment soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique (et comment ne point le faire)

Comment soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique (et comment ne point le faire)

Di?s que je repense a ma vie avant d’avoir la polyarthrite rhumatoide (PR), J’me rends compte que j’ai probablement evoque des choses inflammatoires (sans jeu de mots) a toutes les personnes vivant avec des maladies chroniques parce que je ne savais gui?re ce que c’etait que d’etre a un place . Je ne le voulais gui?re, mais je ne comprenais pas grand-chose non plus a Notre facon dont des maladies chroniques affectent ceux qu’elles affligent.

Lorsque vous souffrez d’une maladie chronique, qu’il s’agisse d’une maladie auto-immune tel la PR par exemple, il va i?tre essentiel d’avoir un delicieux soutien d’la part des autres. Les individus qui ont de solides reseaux de soutien social ont tendance a mieux reussir a long terme.

Mais De quelle fai§on les autres devraient-ils connaitre comment soutenir quelqu’un qui traverse votre defi avec sa sante quand ils ne savent gui?re grand-chose a votre theme ?

Beaucoup d’entre nous, les patients atteints de maladies chroniques, entendent regulierement de mauvais conseils ou des commentaires blessants, meme d’une part des personnes des plus amis de nous. Un chacun est plein en tout genre d’opinions, de personnalites et d’attitudes. Parfois, nous ne pouvons nullement opter pour qui est autour de nous et parfois, nous ne semblons certainement pas. Nous pouvons cependant opter pour d’apprendre. On va pouvoir se demander, comment voudrais-je etre traite si cela m’arrivait ?

Donc, si vous lisez ce billet et que vous souffrez d’une maladie chronique, eh bien, je preche a la chorale. Mais mon veritable espoir reste que les patients atteints de maladies chroniques partagent ceci avec les soignants et les amis qui souhaitent sincerement s’impliquer davantage, mais ne savent peut-etre jamais quoi penser ou faire.

Depuis 2 choses principales que vous devez savoir Afin de mieux soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique.

Premierement, comprendre le capacitisme et le handicap

  • Capacite : Les confortables et attitudes dominantes dans la societe qui devalorisent et limitent le potentiel des gens handicapees http://datingmentor.org/fr/hookup-review. Un ensemble de pratiques et de croyances qui attribuent une valeur (valeur) inferieure aux individus ayant des deficiences developpementales, emotionnelles, physiques ou psychiatriques.
  • Handicap : Un ensemble d’hypotheses (conscientes ou inconscientes) et de pratiques qui favorisent le traitement differentiel ou inegal des individus en raison de handicaps reels ou presumes.

Les deux decrivent des formes de discrimination, mais le handicap consiste davantage a discriminer nos gens handicapees tandis que le capacitisme consiste davantage a discriminer en faveur des personnes non handicapees.

De nombreux gens jureraient qu’ils ne semblent nullement handicapes, mais le capacitisme est en mesure de etre plus subtil et parfois plus complexe a reconnaitre.

Exemples de remarques courantes des capacitistes :

  • Tu es trop jeune pour ca
  • Il suffit de le traverser
  • Si vous avez seulement mieux mange / fait plus d’exercice / perdu du poids
  • Vous etes malade parce que vous n’etes jamais assez positif
  • Tout un chacun se fatigue
  • N’importe qui a des courbatures
  • Mais tu n’as gui?re l’air malade

Quoi que vous fassiez, ne soyez pas capable. L’histoire, les capacites et les limites de chacun paraissent plusieurs.

Deuxiemement, faites attention a la « positivite toxique »

Qu’est-ce que la positivite toxique, exactement ? Avez-vous deja crache une diarrhee verbale positive, fausse et joyeuse parce que vous ne saviez pas quoi dire d’autre – et vous n’avez pas ecoute votre que l’autre personne disait vraiment ? Avez-vous deja humilie ou reprimande les autres Afin de avoir exprime de la frustration ou autre chose que de bonnes vibrations 24h / 24 et 7j / 7 ? Si tel reste l’eventualite, vous pourriez inconsciemment lancer une certaine positivite toxique.

Des exemples de positivite toxique incluent de dire des choses comme :

  • Tout arrive pour une raison
  • Cela ne te tue pas te rend plus fort
  • Il suffit de affirmer ou d’etre plus positif
  • Ca ira
  • Vous vous en remettrez ou vous vous y habituerez
  • Ambiances positives seulement
  • Tout s’arrange a la fin
  • Ne vous inquietez jamais, soyez content
  • Ca pourrait etre pire
  • C’est tel ca

Je ne dis nullement que je ne cherche jamais de doublures argentees, mais il y a un large spectre entre etre une Debbie Downer et une Pollyanna. Avoir une positivite toxique tel reponse avec defaut a la situation de quelqu’un peut entrainer une minimisation, une invalidation et un deni de l’ensemble de ses experiences.

En rejetant l’existence de certains sentiments, des gens atteintes d’une maladie chronique ont la possibilite de tomber dans un etat sombre de deni et d’emotions refoulees. Cela engendre du stress – et le stress n’est bon pour personne, en particulier pour ceux qui souffrent d’une maladie chronique.

Indice : stress = flare.

De veritables conseils sur la facon de soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique

1. Montrez-nous de la compassion et de l’empathie

Mes chercheurs ont defini la compassion comme le sentiment qui surgit si vous etes confronte a la souffrance d’une autre personne et que vous vous sentez motive pour soulager cette souffrance – 1 desir d’aider.